Köp Konst

Välkommen att besöka mitt Galleri Engsrö.

Min konstbutik i Norra Åsum söder om Kristianstad.

Kontakta mig för mer information kring mått och priser.

katarina@ateljeengsro.se  0733-778806

Qigong & Tai chi ~ Nybörjare och Fortsättare

Kroppskännedom, Andning, Styrka, Mindfulness

Termin avser 12 veckor ~ Friskvård med Affe

Grupper: måndag, tisdag, onsdag eller torsdag.

Kvällar kl. 18.30-20.00

Info och anmälan: katarina@ateljeengsro.se

Styrketräff för kvinnor

Samtal om livet sett ur vårt perspektiv, som kvinna.

En styrketräff som strävar efter, att få inre känslor att harmonisera med vårt yttre.

Att vi i gruppen delar med oss av erfarenheter, ger varandra glädje, energi, aha-upplevelser, samhörighet, förståelse, peppning ……

Detta är en styrketräff om att våga och ha viljan att besegra våra rädslor och vårt motstånd, att göra det som vi innerst inne känns rätt för oss.

Exempel på diskussionsämne:

• Hur jag som kvinna vågar göra egna val.
• Hur jag förlåter mig själv.
• Hur jag vågar ta risker och förändras.
• Hur jag njuter av mitt självförtroende.

Info och anmälan: katarina@ateljeengsro.se

Workshop i Qigong

* Övningar för avspänning, andning, energi, rörlighet, balans, fokus, klarhet, tai chi.
* Samtal om stresshantering, självkänsla, kroppskännedom, mindfulness, yin & yang.

* Ledare är Qigonginstruktör Affe Gustafsson.

Workshopen avser - ett tillfälle, om 3 timmar i grupp tillsammans med andra nyfikna kollegor i Norra Åsum.

Datum för Workshopen bokas efter det att vi vet hur många som anmält intresse. En måndag kl.18.00-21.00 alternativt en söndag kl.13.00-16.00.

Massage

Svensk klassisk, individuellt anpassad massage

Friskvård med Affe

Info och bokning:  katarina@ateljeengsro.se